【暖暖報#190】我不需要更多朋友/ 從夢中看見潛意識/顯化與限制性信念的影片分享


Dear Reader

好開心收到讀者給我的溫暖訊息:「謝謝Dori暖暖報的分享,雖然沒有直接跟妳本人見面,卻像是很了解的朋友,這種感覺很特別~」

寫暖暖報是我四年多以來持續更新的事情,不論是輸出還是把我內心的想法第一時間與你分享,有種不論我在世界哪個角落,都還是與你有所連結。若你長期閱讀我的信,也歡迎回信給我,我會很開心的。

上一週分享回到學校中所面臨的群體故事,也收到許多讀者的來信,說實話,這也是我還在學習的過程中。

這種感受有點矛盾,儘管知道自己不適合群體,但在學校獨自一人時,還是會渴望與同儕的連結,我知道這只是過程,上週我也認識許多新朋友了呀。

畢竟我是大 E 人,我會主動去找大家聊天(笑)。

💌 我是 Dori,每週一寄一封暖暖報,與你分享旅行與內在覺察的故事。

💬 一則故事


「我不需要更多朋友,我現在很好。」

18 歲的 Gina,第一次來到歐洲,就選擇來比利時讀大學,她很肯定地跟我說出這句話。

從九月抵達布魯塞爾到現在,這是她第一次跟別人約出來,也是第一次走進市區。

我宛如一位十分緊張的姊姊。身為環歐旅行、居住經驗相對豐富的人,我一路提醒她哪些地方要特別小心自己的財務,走在路上也會不自覺觀察周遭的人。

我們坐在星巴克戶外區時,我甚至注意到隔壁桌的一位男子,也提醒 Gina 要多加小心,並跟她說明原因。

聊著聊著,她跟我分享自己在越南時的生活。她說自己的好朋友不到五個,也覺得自己現在不需要更多朋友。

她跟媽媽的關係也很好。媽媽原本是早睡的人,卻因為時差,總會特別晚一點睡,只為了等女兒下課後視訊。

我也跟她分享自己的故事。這四年多,我去了很多地方,也認識了很多人。對現在的我來說,真心的朋友已經夠多了。

我現在的重心比較放在讀書、工作(現階段對讀書的感受有好多想法)。但我也看得出來,身邊有很多同學第一次出國讀書,正處在一個很想探索、認識新朋友的階段。

這個階段,我 19 歲的時候,也曾經在丹麥經歷過。

「你是我未來理想的模樣,盡所能去探索這世界。」

Gina 對我說著,聽到這句話的時候,我覺得很奇妙,她其實也是我來到布魯塞爾後,第一位約出來見面的朋友,我平常都自己一個。

我們的年齡不同,求學階段不同,但坐在同一張桌子前聊天時,我卻好像在她身上,看見某部份堅強獨立的自己。而她也正在看著現在的我,想像著自己未來可能成為的樣子。

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🔮 一則療癒


我最近又夢到一個很熟悉的夢。

我快要來不及搭飛機出國,距離搭飛機剩不到 3 小時,我卻還沒有整理好行李,還要請爸爸載我回家整理行李再去機場,但我回家整理行李時,非常快速,知道如何打包。

這個夢,已經不是第一次出現了。醒來之後我想著,這個夢要帶給我什麼潛意識訊息?

這讓我想起,我前天上了一整天的課,課堂中,我聽得懂老師說的英文,但是對學術英文,完全一竅不通,加上比利時的教育是上課時,老師會抽問同學的想法,這對亞洲填鴨式教育的我來說,是非常困難的。

回到我的夢境相互應,有種,我還沒準備好就上場的感覺,可是人生好像很少有「全部準備好」的時候。

這個夢,或許要對我說,那些來不及是我給自己預設的立場,其實我是可以做到的。

若你不曉得如何收到內在的訊息,想更靠近內在的自己,歡迎預約守護天使指引,讓你的內在跟你說真實話。

✨ 與你分享


最近心裡常常冒出一些自我懷疑的念頭,剛好看到這部影片 Quantum Leap Into Your Wealthiest Timeline,裡面講的幾個觀念跟我的觀點很像,想整理下來分享給你。

五大分享:

  1. 擺脫限制性思維:
    ​
    打破從小被灌輸的「錢很難賺」、「我不夠好」、「資源是匱乏的」等限制性信念。不需要爭奪完美的第一名,而是做真實且獨一無二的自己,結合自身興趣與特質就能創造無可取代的價值。
    ​
  2. 大膽去行動 (Think and Do):
    ​
    停止腦海中無謂的過度思考與能量消耗,透過實際行動與試錯取得真實反饋。面對迷茫最好的方法就是不斷嘗試與體驗新事物。
    ​
  3. 突破恐懼,允許失敗:
    ​
    成功與失敗是並存的兩面,100% 會經歷試錯。將失敗重新定義為「排除不適合的選項」與累積經驗;相信「物極必反」,低谷過後必定迎來轉機與春天。
    ​
  4. 顯化方法:
    ​
    先成為,再擁有。帶入理想狀態去生活,先全然接納此時此刻的自己、看見現有的美好與健康,才能從匱乏轉向豐盛的正向循環。
    ​
  5. 不要設定時間,活在當下:
    ​
    時間只是人類創造用來協調社會運作的概念,過度執著期限只會產生焦慮。真正的力量只存在於「此時此刻」,全心全意感受當下才能激發靈感與奇蹟。

​👉🏻 原影片​

❓一句提問


「你認為有什麼方法能讓你更活在當下呢?」

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